Кулинария - это целое искусство,
как делать еду вкусной и красивой.
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Диетические блюда

В категории «Диетические блюда» находится множество пошаговых кулинарных рецептов с фото по приготовлению блюд, которые можно отнести к диетическому питанию. В настоящее время появляется все больше и больше людей, которые хотят хорошо выглядеть, иметь красивую стройную фигуру и отменное здоровье. Многие из них для достижения своей цели начинают заниматься спортом и делать зарядку по утрам, но без правильного питания стать здоровыми и красивыми вряд ли удастся. Для оздоровления организма и избавления от лишнего жира часто используют диетическое питание. Как правило, это низкокалорийные и полезные блюда, состоящие из овощей, нежирного мяса, рыбы, морепродуктов, а также ягод, фруктов и некоторых других продуктов питания. Для лечебного диетического питания в случае каких-либо болезней или противопоказаний часто подбирают индивидуальное диетическое питание с исключением из рациона определённых продуктов. В рубрике «Диетические блюда» вы найдете множество рецептов с фото готового блюда и фотографиями к пошаговому описанию процесса приготовления. Готовьте вкусные и полезные диетические блюда по нашим рецептам. Успехов Вам!




Тушеные овощи с картофелем

Тушеные овощи с картофелем

Картофель, мякоть помидоров, морковь, лук репчатый, цукини, сладкий зеленый перец, чеснок, паприка молотая, масло растительное, мускатный орех тертый, соль, перец.

Голубцы вегетарианские

Голубцы вегетарианские

Капуста белокочанная, фасоль красная консервированная, сок апельсиновый, лук репчатый, морковь, масло растительное, зелень укропа и петрушки измельченная, порошок карри, мускатный орех, соль.

Картофельная каурма

Картофельная каурма

Картофель, яйца, лук репчатый, масло топленое, зелень кинзы, базилика, соль, молотый перец.

Баклажаны со сладким перцем

Баклажаны со сладким перцем

Баклажаны, перец сладкий, помидоры, перец острый, чеснок, лук репчатый, масло растительное, зелень петрушки, кинзы, базилика, чабреца, сельдерея, соль, молотый перец.

Овощи на гриле

Овощи на гриле

Сладкий перец, помидоры, баклажаны, лук репчатый, лимон, масло растительное, уксус виноградный, зелень петрушки, соль, перец.

Фасоль с яйцом

Фасоль с яйцом

Фасоль стручковая, яйца, лук репчатый, чеснок, масло топленое, зелень и корень петрушки, соль, перец.

Фасоль с помидорами

Фасоль с помидорами

Фасоль, помидоры, томатная паста, масло оливковое, лук репчатый, чеснок, сыр, корень петрушки, соль, перец.

Перцы, фаршированные сыром

Перцы, фаршированные сыром

Сладкий перец, сыр фета, рис, морковь, лук репчатый, чеснок, масло растительное, корень петрушки и укропа, соль, перец.

Ризотто с шампиньонами

Ризотто с шампиньонами

Шампиньоны, рис, масло сливочное, вино белое, чеснок, зелень петрушки, соль, перец.

Кускус с морковью

Кускус с морковью

Морковь, кускус, чеснок, лук репчатый, уксус бальзамический, масло растительное, кинза, соль, перец.

Каша с овощами и грибами

Каша с овощами и грибами

Рис длиннозерный, гречка, свекла маленькая, морковь средняя, грибы сухие, сухая овощная приправа, сок лимонный, масло растительное.

Крапива с рисом

Крапива с рисом

Крапива, рис, лук репчатый, чеснок, масло растительное, зелень кинзы, мяты, соль, молотый черный перец.

Треска в винном соусе

Треска в винном соусе

Филе трески, вино столовое красное, орехи грецкие очищенные, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы и сельдерея по, соль, молотый перец.

Лобио

Лобио

Фасоль, чеснок, лук репчатый, уксус яблочный, зелень петрушки, кинзы, укропа, базилика, сельдерея, чабреца, соль, красный молотый перец.

Чахохбили из цветной капусты

Чахохбили из цветной капусты

Цветная капуста, помидоры, масло топленое, чеснок, лук репчатый, зелень петрушки, кинзы, соль, молотый перец.



Если у Вас есть кулинарные рецепты вкусных домашних блюд, которых нет на нашем ресурсе, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Возможность добавлять свои рецепты на наш сайт доступна только для зарегистрированных пользователей. Мы принимаем только качественные кулинарные рецепты с фотографией готового блюда и пошаговыми фото процесса приготовления.