Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Диетические супы

В категории «Диетические супы» находится большое количество бесплатных рецептов с фото по приготовлению супов с пониженным содержанием калорий. Разумеется, под словом диетическое питание подразумеваются не только низкокалорийные продукты, но и блюда, к которым предъявляются строгие требования по составу ингредиентов в зависимости от конкретной ситуации. Например, одному нельзя есть жирное, а другому сладкое, а третий просто следит за своим здоровьем и склоняется к правильному сбалансированному питанию. Какой именно выбрать суп в конечном итоге каждый решает сам для себя, но в большинстве случаев, диетические супы являются лёгкими и низкокалорийными блюдами, которые помогают избавится от лишнего веса и положительно сказываются на здоровье человека. В рубрике «Диетические супы» вы найдете оригинальные рецепты вкусных и полезных супов с пониженным содержанием калорий. К каждому рецепту предоставляется фото готового блюда и фотографии к пошаговому описанию процесса приготовления. Готовьте вкусные и полезные диетические супы по нашим рецептам. Успехов Вам!




Суп-пюре из кабачков

Суп-пюре из кабачков

Кабачки небольшие, лук репчатый, чеснок, картофель, сливки (жирн. 10%), свежая зелень и гренки для украшения, масло растительное, мускатный орех молотый, соль, перец.

Суп из фасоли с картофелем

Суп из фасоли с картофелем

Белая фасоль, картофель, морковь, лук репчатый, масло растительное, зелень петрушки, лавровый лист, соль, перец.

Холодник йогуртовый

Холодник йогуртовый

Натуральный йогурт, овощной бульон, огурец свежий, чеснок, красный перец чили, укроп, масло оливковое, зернистая горчица, сухие семена тмина, соль, перец молотый.

Геркулесовый суп с луком-пореем

Геркулесовый суп с луком-пореем

Вода или овощной бульон, сливки, овсяные хлопья, лук-порей, лавровый лист, соль, перец.

Суп-пюре из сладкого перца (постный)

Суп-пюре из сладкого перца (постный)

Овощной или куриный бульон, сладкий перец, картофель крупный, лук репчатый крупный, масло растительное, паприка, базилик, соль, перец.

Суп из томатов (постный)

Суп из томатов (постный)

Овощной бульон, помидоры, морковь, лук репчатый, натуральный йогурт, масло оливковое, сок и тертая цедра, аджика, сахар, соль, перец.

Свекольник постный

Свекольник постный

Свекла, картофель, лук репчатый, морковь, яблоко, черешковый сельдерей, чеснок, семена тмина, масло оливковое, лимонный сок, укроп, тимьян сушеный, соль, перец.

Суп-пюре из моркови

Суп-пюре из моркови

Морковь, бульон овощной или куриный, картофель, лук репчатый, кинза, кориандр молотый, куркума молотая, перец кайенский молотый, масло растительное, соль.

Суп-пюре овощной

Суп-пюре овощной

Овощной бульон, баклажаны, зеленая стручковая фасоль, лук-порей (белая часть), молоко, масло растительное, мука, масло сливочное, яичный желток, мускатный орех молотый, соль.

Постный суп из чечевицы

Постный суп из чечевицы

Чечевица красная, корень сельдерея, лук репчатый (крупный), морковь, масло растительное, чеснок, помидор, сладкий перец, лавровый лист, белый хлеб для гренков, соль.

Рассольник с грибами

Рассольник с грибами

Белые грибы сухие, огурцы соленые, картофель, морковь, лук репчатый, корень пастернака, корень сельдерея, корень петрушки, перловая крупа, огуречный рассол, масло растительное, лавровый лист, перец горошком, зелень укропа и петрушки.

Рассольник постный

Рассольник постный

Картофель, огурцы соленые, морковь, лук-порей, корень сельдерея, огуречный рассол, рис, лавровый лист, зелень петрушки и укропа, соль, перец.

Постный суп с овощами

Постный суп с овощами

Лук репчатый, сельдерей, лук-порей, морковь, помидоры консервированные в собственном соку, корень имбиря, растительное масло, соль.

Солянка грибная

Солянка грибная

Шампиньоны, фасоль красная, картофель, морковь, лук репчатый, масло растительное, сухая приправа (зелень), бульон грибной.

Борщ молдавский

Борщ молдавский

Крапива, щавель, картофель, лук репчатый, морковь, корень петрушки, томатная паста, рис, перец душистый, соль.



Если у Вас есть кулинарные рецепты вкусных домашних блюд, которых нет на нашем ресурсе, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Возможность добавлять свои рецепты на наш сайт доступна только для зарегистрированных пользователей. Мы принимаем только качественные кулинарные рецепты с фотографией готового блюда и пошаговыми фото процесса приготовления.