Полезные рецепты
В категории «Полезные рецепты» находится большое количество кулинарных рецептов с фото по приготовлению наиболее полезных для здоровья человека блюд. Мода на здоровый образ жизни набирает обороты с каждым годом все больше и больше. Это вызывает повышенный спрос на кулинарные рецепты вкусных, но самое главное полезных блюд. Польза продуктов для здоровья человека, как правило, обусловлена содержанием в них витаминов, микроэлементов и минеральных веществ. Не последнее место в полезных рецептах занимают диетические характеристики того или иного блюда. Сейчас существует огромное количество кулинарных рецептов, посвящённые приготовлению полезной пищи для человека. Большой популярностью пользуются овощные и фруктовые блюда, а также блюда, приготовленные из различных круп, морской рыбы, морепродуктов и диетических сортов мяса. К большинству рецептов из рубрики «Полезные рецепты» на нашем сайте прилагаются фотографии процесса приготовления и фото готового блюда. Готовьте вкусные и полезные блюда по нашим рецептам. Успехов Вам!
Простой и вкусный овощной салат для похудения
Пекинская капуста, огурец, зелёный лук, кукуруза консервированная, сметана, соль.
- Салаты
- Салаты из капусты
- Рейтинг: 4.2/5
Варенье из зеленых (неспелых) грецких орехов
Зелёные грецкие орехи, вода, сода, сахар.
Напиток из имбиря, лимона и мёда для похудения
Корень имбиря, лимон, мед, вода.
Капуста по-корейски
Кочан капусты, морковь крупная, чеснок, масло подсолнечное, уксусная кислота (70%), острый красный перец, сахар, кориандр, свежая зелень кинзы небольшой пучок, соль.
- Салаты
- Салаты из капусты
- Рейтинг: 5.0/1
Морковь с горошком в сливочном соусе
Морковь, горошек зеленый замороженный, масло сливочное, молоко, мука, сахар, масло растительное для жарки, соль.
- Вторые блюда
- Гарниры
- Рейтинг: 5.0/1
Аджапсандал
Баклажаны, картофель, помидоры, перец сладкий, масло растительное, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушки, базилика, чабреца, лавровый лист, соль, молотый перец.
- Вторые блюда
- Блюда из овощей
- Рейтинг: 5.0/1
Мясные котлеты с тыквой на пару
Фарш свино-говяжий, лук репчатый, тыква, яйцо куриное, вода, соль и перец.
- Вторые блюда
- Котлеты из фарша
- Рейтинг: 3.7/3
Сырники печеные
Творог (жирн. 9%), сахар, яйца куриные, мука, изюм без косточек, разрыхлитель для теста, ванильный сахар.
- Блюда из творога
- Творожные сырники
- Автор: Надежда Векшина
- Рейтинг: 3.0/2
Котлеты куриные с овсяными хлопьями
Филе куриной грудки, лук репчатый, яйца, сметана, майонез, хлопья овсяные (мелкий размер № 3), сухари панировочные, растительное масло для обжарки.
- Вторые блюда
- Из курицы
- Автор: Надежда Векшина
- Рейтинг: 3.0/2
Форель с гранатовым соусом
Форель, гранатовый сок, яйца, масло сливочное, лимон, чеснок, зелень кинзы, петрушки, эстрагона, соль, молотый перец.
- Вторые блюда
- Блюда из рыбы
- Рейтинг: 2.7/3
Винегрет с сельдью
Филе соленой сельди, картофель вареный, свекла вареная, морковь вареная, лук репчатый, огурцы соленые, капуста квашеная, горошек зеленый консервированный, масло растительное, уксус 3%-й, соль, сахар, перец черный молотый, зелень.
Овсяное печенье с курагой
Хлопья овсяные, масло сливочное, сахар, мед, мука, курага, яйцо, сода.
- Выпечка
- Овсяное печенье
- Рейтинг: 1.0/1
Салат греческий
Сладкий перец, помидоры, огурец, черные оливки, масло оливковое, лук репчатый, чеснок, сыр фета, уксус, корень петрушки, соль, перец.
- Салаты
- Овощные салаты
- Рейтинг: 1.0/1
Квашеная капуста
Капуста б/к, морковь, соль, сахар, хлеб ржаной, укроп.
- Салаты
- Салаты из капусты
- Автор: Алексей Акимов
- Рейтинг: 0.0/0