Овощные салаты

В категории «Овощные салаты» находится множество бесплатных рецептов с фото по приготовлению салатов из овощей или с содержанием достаточно большого объема овощных ингредиентов. Пожалуй, самыми часто используемыми ингредиентами для приготовления салатов являются овощи. Они встречаются практически в любом салате, только в разных количествах. Разумеется, к категории «Овощные салаты» не следует относить салаты с незначительным количеством овощей. Большинство овощных салатов оказывают благотворное воздействие на организм человека, повышают процент усвоения каждого витамина в отдельности. Овощам отводится значительная роль в организации рационального питания как обязательной части ежедневного рациона, а также кладовой витаминов и минеральных веществ. В рубрике «Овощные салаты» вы найдете оригинальные рецепты вкусных и полезных салатов из овощей. К каждому рецепту прилагается фото готового блюда, а также фотографии к пошаговому описанию процесса приготовления. Готовьте вкусные и полезные овощные салаты в домашних условиях. Успехов Вам!

Новые · Лучшие · Популярные

Простой и вкусный овощной салат для похудения

Пекинская капуста, огурец, зелёный лук, кукуруза консервированная, сметана, соль.

Сельдь под шубой с яблоками

Сельдь (филе), свекла отварная, картофель отварной, морковь отварная, яблоко, яйцо куриное отварное, майонез.

Капуста по-корейски

Кочан капусты, морковь крупная, чеснок, масло подсолнечное, уксусная кислота (70%), острый красный перец, сахар, кориандр, свежая зелень кинзы небольшой пучок, соль.

Сельдь Под шубой

Сельдь соленая, картофель средний, свекла средняя, лук репчатый, яйца, майонез, масло подсолнечное нерафинированное, свежая зелень для украшения.

Салат из квашеной капусты

Квашеная капуста, сельдерей черешковый, яблоко (свежее или моченое), клюква свежая, масло растительное, сахар.

Овощной салат с малосолеными огурцами

Помидоры средние, лук репчатый, перец сладкий, огурцы малосоленые или соленые (небольшие), масло подсолнечное нерафинированное, свежая зелень и помидор для украшения, соль.

Салат желейный

Картофель, морковь, ветчина вареная, зеленый горошек консервированный, яблоко, яйца куриные вареные, лимонный сок, соль, перец, сладкий перец и зелень для украшения, майонез, сметана (густая), горчица, бульон овощной, желатин.

Салат греческий

Сладкий перец, помидоры, огурец, черные оливки, масло оливковое, лук репчатый, чеснок, сыр фета, уксус, корень петрушки, соль, перец.

Салат из свежих огурцов и помидоров со сметаной

Огурец, помидоры, сметана, соль и перец.

Квашеная капуста

Капуста б/к, морковь, соль, сахар, хлеб ржаной, укроп.

Салат из печеного перца

Перец сладкий крупный (лучше разноцветный), помидоры крупные, чеснок, кинза, масло растительное, яблочный уксус, соль, сахар.

Салат из красной и белой капусты

Красная капуста, белая капуста, морковь, масло растительное, уксус винный, сахар, соль.

Салат по-французски

Картофель, огурец свежий, морковь, лук репчатый, салат корн, зеленый консервированный горошек, лимон, корень сельдерея, майонез, томатная паста, зелень петрушки, черный молотый перец, соль.

Салат овощной с грибами по-корейски

Шампиньоны, репа, корень сельдерея, морковь, лук репчатый, чеснок, перец чили, лук зеленый, масло кунжутное, масло подсолнечное, соль, соус соевый, уксус винный, имбирь, кедровые орешки (ядра), сахар тростниковый.

Салаты
С грибами
Рейтинг: 0.0/0

Салат по-японски

Куриные грудки, грибы соленые, ананасы консервированные, помидоры, перец сладкий, салатные листья, лимон, масло растительное, соус соевый, сахар, соль, черный молотый перец.

Салаты
С курицей
Рейтинг: 0.0/0

1 2