Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Блюда из круп

В категории «Блюда из круп» находится множество пошаговых рецептов с фото по приготовлению блюд из различных круп. Крупа - это продукт питания, который представляет собой зёрна различных культур в цельном или дроблёном виде. Наибольшей популярностью пользуются крупы из таких культур как рис, кукуруза, гречиха, ячмень, овёс, пшеница и другие. Крупы обладают высокой пищевой ценностью, хорошо усваиваются организмом и обладают замечательным вкусом. Крупы богаты сложными углеводами, что способствует полноценному питанию всего организма. Наиболее ценными являются крупы из гречихи, риса, бобовых и овса, т.к. содержат наибольшее количество незаменимых аминокислот. Блюда из круп в большинстве случаев представляют собой гарниры, т.е. дополнение к основному блюду, но из них можно и нужно делать полноценные готовые блюда. Ведь крупы очень легки для желудка и полезны для организма в целом. В рубрике «Блюда из круп» вы найдете оригинальные рецепты блюд из круп с фотографией готового блюда и фото к каждому шагу описания процесса приготовления. Готовьте вкусные и полезные блюда из круп по нашим рецептам. Успехов Вам!

Курица с рисом

Курица с рисом

Курица, морковь, лук репчатый, сельдерей стебель, масло растительное, соль, перец чёрный, чеснок, рис, соус томатный, тимьян, орегано.

Запеканка из кабачков с фаршем

Запеканка из кабачков с фаршем

Кабачок, фарш мясной, рис, помидоры, сыр, яйцо, чеснок, масло растительное, соль.

Котлеты из гречки и грибов

Котлеты из гречки и грибов

Гречка, грибы шампиньоны или вешенки, картофель крупный, лук репчатый, чеснок, мука, масло растительное для обжарки, соль, перец, кориандр.

Ризотто с зеленым горошком и руколой

Ризотто с зеленым горошком и руколой

Рис (лучше арборио), зеленый горошек (замороженный), бульон овощной или куриный, чеснок, лук зеленый, рукола, масло растительное, соль, черный молотый перец.

Пшено с кокосом и бананом

Пшено с кокосом и бананом

Пшено, кокосовое молоко, банан, курага, соль, сахар.

Печеный лук с пшеном и овощами

Печеный лук с пшеном и овощами

Лук репчатый (крупный), лук-порей, морковь, орехи лесные (очищенные), пшенная крупа, бульон овощной, масло растительное для жарки, соль, черный молотый перец, тимьян, мускатный орех.

Кускус с морковью

Кускус с морковью

Морковь, кускус, чеснок, лук репчатый, уксус бальзамический, масло растительное, кинза, соль, перец.

Гарнир из риса

Гарнир из риса

Рис длиннозерный (лучше "Басмати"), чеснок, лук зеленый, масло кунжутное, красный острый перец, корень имбиря, кунжут, корица, кардамон, соль.

Перловка с томатами

Перловка с томатами

Перловая крупа, помидоры, лимонный сок, мята, растительное масло, соль.

Каша с овощами и грибами

Каша с овощами и грибами

Рис длиннозерный, гречка, свекла маленькая, морковь средняя, грибы сухие, сухая овощная приправа, сок лимонный, масло растительное.

Плов овощной с грибами

Плов овощной с грибами

Рис, шампиньоны, фасоль красная консервированная, зеленый горошек консервированный, зеленая стручковая фасоль, лук репчатый, морковь, масло растительное, зира, барбарис, соль, черный молотый перец.

Кускус с овощами

Кускус с овощами

Кускус, морковь, лук репчатый красный, чеснок, тимьян, уксус бальзамический, масло оливковое, соль, перец.

Постные блины с гречкой и грибами

Постные блины с гречкой и грибами

Мука, минеральная вода с газом, сахар, соль, масло растительное для обжаривания, гречневая крупа, шампиньоны в собственном соку, вода, лук репчатый, масло растительное.

Крапива с рисом

Крапива с рисом

Крапива, рис, лук репчатый, чеснок, масло растительное, зелень кинзы, мяты, соль, молотый черный перец.

Рис жареный с яйцом и овощами

Рис жареный с яйцом и овощами

Рис, яйца, масло растительное, чеснок, лук репчатый, морковь, бульон овощной, соевый соус, зеленый лук, соль, черный молотый перец.

1 2
Если у Вас есть кулинарные рецепты вкусных домашних блюд, которых нет на нашем ресурсе, то Вы можете добавить их в нашу коллекцию. Возможность добавлять свои рецепты на наш сайт доступна только для зарегистрированных пользователей. Мы принимаем только качественные кулинарные рецепты с фотографией готового блюда и пошаговыми фото процесса приготовления.