Диетические рецепты

В категории «Диетические рецепты» находится множество пошаговых кулинарных рецептов с фото по приготовлению низкокалорийных блюд. В кулинарии под термином диетические рецепты подразумеваются прежде всего блюда с относительно низким содержанием калорий и минимальным количеством жира и сахара. Диетические продукты также должны хорошо усваиваться организмом человека. При наличии каких-либо заболеваний также нужно проконсультироваться с профессиональным врачом диетологом, который поможет составить индивидуальный список запрещённых продуктов и даст персональные рекомендации по питанию. Диетические кулинарные рецепты пользуются большим спросом у людей, которые бережно относятся к своему здоровью, а также те, кто хочет похудеть, избавившись от лишнего жира. В рубрике «Диетические рецепты» вы найдете множество рецептов с фото готового блюда и фотографиями к пошаговому описанию процесса приготовления. Готовьте вкусные диетические блюда по нашим рецептам. Успехов Вам!

Салат итальянский

Салат руккола, помидоры черри, креветки, сыр пармезан, уксус бальзамический, масло оливковое.

• Салаты
• С креветками
• Рейтинг: 0.0/0

Ризотто с шампиньонами

Шампиньоны, рис, масло сливочное, вино белое, чеснок, зелень петрушки, соль, перец.

• Вторые блюда
• Блюда из грибов
• Рейтинг: 0.0/0

Борщ молдавский

Крапива, щавель, картофель, лук репчатый, морковь, корень петрушки, томатная паста, рис, перец душистый, соль.

• Супы и бульоны
• Борщ
• Рейтинг: 0.0/0

Гаспаччо

Помидоры, томатный сок, лук репчатый, чеснок, перец сладкий, огурец, лимон, свежая зелень, соль, красный и черный молотый перец.

• Вторые блюда
• Блюда из овощей
• Рейтинг: 0.0/0

Свекла фаршированная

Свекла вареная, сыр твердый тертый, масло сливочное или растительное, лук репчатый, морковь, корень петрушки, репа, масло сливочное, яйца вареные, сметана, соль.

• Вторые блюда
• Блюда из овощей
• Рейтинг: 0.0/0

Овощная икра

Кабачки, перец сладкий, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, томатное пюре, масло растительное, чеснок, уксус 3%-й, соль, красный молотый перец, зелень петрушки для украшения.

• Вторые блюда
• Блюда из овощей
• Рейтинг: 0.0/0

Свекольник

Квас хлебный, свекла молодая (можно с ботвой), огурцы, лук зеленый, яйца вареные, сметана, морковь, зелень укропа, уксус 3%-й, сахар, соль.

• Супы и бульоны
• Овощные супы
• Рейтинг: 0.0/0

Суп молочный с овощами

Молоко, картофель, вода, белокочанная капуста, фасоль стручковая, морковь, масло сливочное, соль.

• Супы и бульоны
• Молочные супы
• Рейтинг: 0.0/0

Салат Летний

Морковь, капуста белокочанная, корень сельдерея, листья зеленого салата, помидоры, огурцы, сметана, уксус 3%-й, сахар, соль.

• Салаты
• Овощные салаты
• Рейтинг: 0.0/0

Салат из белокочанной капусты

Капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, клюква, масло подсолнечное, уксус 3%-й, сахар, соль.

• Салаты
• Салаты из капусты
• Рейтинг: 0.0/0

Салат зеленый с яйцом

Листья зеленого салата, яйца вареные, сметана, сахар, уксус 3%-й, соль.

• Салаты
• Полезные салаты
• Рейтинг: 0.0/0

Курица в мультиварке

Куриная грудка, соль, куркума, черный молотый перец.

• Вторые блюда
• Из курицы
• Рейтинг: 1.0/1

Картофельный пирог с овощами

Картофель, шампиньоны, брюссельская капуста, цветная капуста, сухари панировочные, масло растительное, сухая овощная приправа.

• Вторые блюда
• Из картофеля
• Рейтинг: 3.0/1

Котлеты куриные с овсяными хлопьями

Филе куриной грудки, лук репчатый, яйца, сметана, майонез, хлопья овсяные (мелкий размер № 3), сухари панировочные, растительное масло для обжарки.

• Вторые блюда
• Из курицы
• Автор: Надежда Векшина
• Рейтинг: 3.0/2

Аджапсандал

Баклажаны, картофель, помидоры, перец сладкий, масло растительное, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушки, базилика, чабреца, лавровый лист, соль, молотый перец.

• Вторые блюда
• Блюда из овощей
• Рейтинг: 3.0/2